Статья о том, как избавиться от 13 ненужных вещей, которые могут причинять боль и стресс. Среди них - потребность доказывать свою правоту, контроль, чувство вины и негативный разговор с собой. Освободившись от этих вещей, можно почувствовать прилив счастья и удовольствия.